Хотите знать, как обеспечить здоровое питание для своего ребенка? Сухофрукты детям рекомендованы как одни из самых полезных натуральных продуктов.

Сухофрукты - продукты полные полезных для организма веществ. Какова же калорийность сухофруктов и можно ли их включать в рацион, когда вы на диете?

Кешью - уникальный орех, растущий на мягких плодах - "яблоках кешью", а кроме удивительной формы обладающий еще и множеством полезных свойств.

Десерты с изюмом просто незаменимы. Мы представляем вам рецепты классического кекса с изюмом, яблочного штруделя, и полезнейшего энергетического батончика.

Цвет продуктов - один из важнейших факторов, позволяющих определить, насколько они полезны и как будут воздействовать на наш организм.